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융모막검사 방법 융모막 검사 필요한 이유

융모막검사는 임신을 하고 이후에 처음 2개월 동안 태아를 둘러싸고 있는 외부막인 융모막의 표본을 융모와 함께 채취해서 분석하는 것을 이야기 합니다.

이것으로 태아의 염색체를 평가해서 유전적인 이상을 알아낼 수 있는 부분이라는 것 입니다.

융모막 검사를 하는 이유는 원래 임신 16주가 되기전에는 양수 검사를 효과적으로 할 수 없기 때문에 임신 10주 경에 염색체 이상을 알아보기 위한 방법이었습니다.

이검사로 문제가 있다는 것을 알게 되고 확인하면 임신을 빨리 종료시킬 수 있기 때문입니다.

융모막검사 방법으로는 진찰실에서 누우면 초음파 검사로 자궁내 아기의 위치를 파악하고 이후에 복부를 통해서 자궁으로 주사바늘을 삽입해서 태아낭에서 표본을 채취합니다.

이검사는 아플때도 가끔 있으며 검사후에는 걸리는 시간은 45분 미만이라고 할 수 있습니다.

검사결과는 10일 정도 후에 나오게 되며 선택적으로 하는 검사로 의학적으로 꼭 필요한 검사는 아니며 주로 유전적으로 특정 질병에 걸릴 가능성이 높습니다.

임산부나 의사가 태아의 상태를 조기에 알아보고 필요가 있을때에만 하게 됩니다.

융모막 검사가 불필요한 경우는 유산이나 조산및 감염등의 위험이 높기 때문에 대부분의 임산부들에게는 융모막 검사를 권하지 않습니다.

융모막검사는 이분척추 같은 신경관 결함의 위험은 잘알아내지 못하고 융모막 검사와 관련해서 유산할 확률은 2.5~3.7%로 양수 검사와 관련해서 유산할 확률 0.5% 보다 훨씬 더 높다고 할 수 있습니다.

질보다 복부를 통해서 주사바늘을 삽입하게 되면 위험이 줄어들것으로 알려져 있습니다.

조산소 분만의 장점 조산소 분만 주의점

조산소는 병원만큼 매우 안전하고 제왕절개의 비율이 낮은 장점이 있습니다.

조산소는 일반적으로 저위험의 임산부들이 많이 찾는 곳으로 알려져 있으며 제왕절개의 비율이 4.4% 정도로 병원에서 분만하는 저위험 임신부들의 제왕절개 비율이 낮은 특징이 있습니다.

조산소에서 분만하게 되면 안전하면서도 병원분만과 거의 동일한 안전성을 보장받을수 있을 정도 입니다.

조산소는 가정 분만과 유사한 환경을 제공하고 주변에 욕조와 가족들이 쉴수 있는 방과 식사를 준비할 수 있는 주방이 있기도 합니다.

임신부나 가족이 환영받을 수 있는 느낌이 나도록 편안하고 안락하게 꾸며져 있습니다.

병원에서 처럼 여러사람이 병실을 드나들지 않고 직원이 몇명 밖에 되지 않아서 모두 낯이 익은 얼굴들이며 병원에 비해서 프라이버시를 존중받을 수 있게 됩니다.

조산소에서는 출산과 산후관리에 가족들의 적극적인 참여를 권유하게 됩니다.

같은 방에서 진통과 출산및 산후 회복을 다 할 수 있어서 좋고 산전 정기 검진을 받고 분만 교실 교육을 받았던 조산소에서 출산하게 된다면 여러가지를 지원 받을 수도 있습니다.

일부의 시골지역에서는 아직도 병원이 너무 멀어서 집에서 가까운 조산소를 선택할 수 밖에 없는 곳도 있습니다.

하지만 당뇨나 간질및 빈혈이나 고혈압 같은 고질병이 있다면 처음부터 병원분만을 계획해야 할 것 이며 기본으로 조산소는 저위험 임산부를 대상으로 하고 있습니다.

늦은 결혼과 함께 늦은 출산 노령출산

우리사회가 이제는 늦은 결혼과 함께 출산도 늦어지고 따라서 노령출산 임신에 대한 부분들에 대해서 여러가지 문제점들이 나타나게 될 수 있습니다.

요즘 현대인들의 경우 여러가지 상황에 의해서 자의 혹은 타의에 의해서 임신과 출산이 많이 늦어지고 따라서 나이가 많아지면서 출산을 하게 되는 경우가 상당하다는 것 입니다.

현재도 의학적인 부분에서 바라볼때 35세가 넘어 처음 임신한 여성을 노산부라고 하며 과거에는 35세 이상의 임산부는 신생아 사망에서 장시간 진통에 이르기까지 대부분의 상황에서 위험하다고 생각했습니다.

하지만 이런 부분들은 다른 여러가지 외적인 요인들에 대해서 고려하지 않은 부분으로 요즘의 상황과는 많이 달라진 형태라고 할 수 있습니다.

중요한 부분으로 35세가 넘어서 출산을 하게 되면 위험한 한가지 확실한 이유로는 유전과 관련이 있는것으로 알려지고 있습니다.

35세 이상의 여성의 경우 기형아 중에서 가장 잘 알려져 있는 다운증후군 같은 염색체 이상을 가진 아기를 출산할 가능성이 높은것으로 알려지고 있습니다.

35세 미만의 여성이 출산한 아기는 1000명중 1명꼴로 다운증후군이 발생하게 되며 35세 이상의 여성이 출산한 아기는 1000명중에 2~3명 꼴로 발생하게 됩니다.

40세 이상의 여성이 출산한 아기의 경우 1000명중 8~9명꼴로 다운증후군이 발생하게 되는 것 입니다.

요즘은 사실 출산을 늦추는데 여러가지 이유들이 있고 어떤 장점이 존재하는가 하면 단점들도 존재하게 되며 준비가 되었을 때 출산을 하려고 노력하게 됩니다.

하여간 나이에 상관없이 임신의 경우에는 자연의 순리에 따르는 것이 가장 중요한 사항이라는 점 명심해야할 부분이라는 것 입니다.

임신후 입덧증상과 소화장애 극복방법

임신을 하고 이후에 소화가 제대로 되지 않기도 하고 또한 입덧증상이 나타나면서 상당히 힘들어지는 경우가 있습니다.

이런 부분들을 제대로 극복하기 위한 방법으로 여러가지 방법들이 있는데 제대로 실천하는것이 중요합니다.

단백질 수치를 높여주는 것이 좋은데 혈당을 안정시킬 수 있게 되는 부분이며 음식물을 조금씩 어디를 가든지 항상 간단히 드실 수 있는 간식을 가지고 가시는 것도 좋은 방법입니다.

먹을 거리를 두시고 아침에 일어나서 바로 드시는 것도 좋고 밤중에 드시는 것도 입덧을 예방하고 개선하는데 좋은 방법이기도 합니다.

짠 음식을 드시는 것도 좋고 자신에게 맞은 음식의 섭취도 상당히 도움이 될 수 있습니다.

카페인이나 향신료 등이 들어 있는 음식을 먹지 않는 것이 좋고 비타민의 섭취도 상당히 도움이 될 수 있는데 임산부용 영양제가 포함된 식사를 하시는 것도 좋습니다.

특히 어떤 음식이 특별이 드시고 싶은 경우가 있다면 먹어주는것이 상당히 도움이 될 수 있으며 속이 비었을때 입덧이 심하게 나타나므로 조절을 잘해주는것이 좋습니다.

유산균이나 물을 마시거나 트림이 나오는 음료등 먹게 되면 아무래도 속쓰림을 어느정도 해소할 수 있는 부분이 있습니다.

가만히 쉬는것도 입덧을 가라앉히는데 도움이 될 수 있으며 움직이면 오히려 입덧이 심해질 수 있으므로 오히려 운동을 어느정도 해주는것이 도움이 될 수 있습니다.

산책을 하거나 요가를 하거나 혹은 가벼운 운동을 하는것도 메스꺼움을 완화할 수 있는 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

생강차도 메스꺼움을 진정시키는 효과적인 방법이며 적절히 마셔주는 것도 도움이 될 수있지만 임신 후기에 마시면 혈액을 묽게 하는 효과가 알려져 있어서 임신 후기에는 주의해야합니다.

임신후 종아리 경련과 좌골신경통 증상

임신을 하게 되고 이후 종아리 경련이 발생하게 되는 경우가 있으며 이런 부분들은 여성의 자궁이 좌골신경에 영향을 주게 되면서 나타나는 증상입니다.

허리와 엉덩이 및 종아리등에 통증을 일으키고 경련을 일으키는 증상이 나타나게 될 수 있습니다.

또한 임산부의 경우 아무래도 움직임이 적어지고 이에 따라서 활동이 저하되면서 허벅지나 엉덩이 주변근육이나 경락이 막히면서 신경조직을 압박하게 되는 경우 발생하게 될 수 있다는 것 입니다.

다리에 쥐가 나는 것은 혈액내의 칼슘이 부족하고 인산이 많아지면서 운동부족과 피로가 원인이 되면서 나타나게 되는 경우가 있습니다.

꾸준히 맛사지를 해주면 어느정도 종아리 경련이 줄어들고 정상을 되찾을 수 있으며 좌골신경통의 고통에서도 어느정도 나아질 수 있게 됩니다.

요추가 제대로 교정될 수 있도록 요추의 주변에 방광경락을 충분히 맛사지 해주는것이 중요한 사항입니다.

종아리의 혈액순환을 원할히 하고  근육을 제대로 풀어주기 위한 방법으로 엄지손가락으로 마사지를 하면서 서서히 풀어주면 자연스럽게 풀어지게 됩니다.

허리 맛사지를 통해서 허리와 엉덩이의 연결부위를 이완시켜서 신경의 흐름을 원할하게 해주는 역할이 있습니다.

통증이 있는 부분 엉덩이와 대퇴부를 맛사지 하고 특히 담경및 방광경줄기를 풀어서 기혈순환을 촉진시켜 주면 신경의 압박을 해소시켜 주는 역할을 하게 됩니다.

결국 임신후 달라진 몸을 하체와 요추 부근의 막혀 있던 기혈을 풀어주어 증상을 완화시켜 줄 수 있게 되는 것 입니다.

임신중 허리 통증 증상 개선방법

임신중에는 여러가지 몸의 변화들이 나타나게 되면서 힘들어지게 되는 경우가 많은데 특히 임신을 하게 되면서 몸무게가 늘어나고 또한 무게 중심이 앞으로 쏠리면서 아무래도 허리에 무리가 갈 수 있습니다.

많은 임산부분들께서 사실 체중이 과다하게 앞으로 쏠리면서 요통으로 고생할 수 있다는 것 입니다.

임신중의 요통은 골반관절이 이완되고 자세가 제대로 잡히지 않으면서 변형되고 따라서 허리가 좋지 않게 될 수 있습니다.

대부분 임산부들은 배가 불러오면서 균형을 잃게 될 수 있으며 균형을 제대로 유지하기 위한 방법으로 어깨와 목을 무리하게 뒤로 젖히게 될 수 있다는 것 입니다.

무게 중심이 앞으로 쏠리고 이를 극복하기 위한 방법으로 임산부들은 주로 등을 뒤로 젖히게 되면서 허리 근육에 상당히 무리가 될 수 있으며 허리에 통증이 발생하게 될 수 있다는 것 입니다.

이런 요통의 증상으로 인해서 출산을 하게 되면 자연스럽게 사라지게 되는 경우가 대부분입니다.

임신후 무게 중심이 앞으로 쏠리고 뼈가 약해진 부분들 부드러워진 부분들이 출산후에는 서서히 증상을 되찾기 때문에 허리통증이 사라지게 되는 것 입니다.

하지만 임신중에 허리통증을 그대로 방치하기 보다는 적당히 조절하고 마사지 등을 통해서 이를 극복하는것이 중요합니다.

허리와 엉덩이의 연결부위인 장골능뼈 윗부분에 서혜부까지 충분히 풀어주도록 하고 대부분의 일상적인 요통의 경우 잘 풀어주면 훨씬 좋아지게 됩니다.

엉덩이 하반부와 엉덩이에 오일을 발라주고 허리 주변의 방광경락을 맛사지 하는것도 좋고 방광경락 밑에 있는 기립근까지 충분히 풀어준다면 요통증상이 한결 좋아지게 됩니다.

태담태교 초기태담 실천방법

임신을 하게 되시면서 사실 태교를 실천하는 부분 너무 중요한 사항이라고 할 수 있습니다.

초기의 태아의 뇌세포의 경우 엄마의 뱃속에 있을때 가장 많이 발달하게 되고 끊임없이 자극을 받게 되고 성장을 하게 됩니다.

따라서 이런 시기에 하게 되는 태담태교의 경우 태아와 대화를 하면서 뇌세포를 자극하고 두뇌를 발달시키는데 큰 효과가 있다는 것 입니다.

또한 엄마와 태아의 친밀감을 높일 수 있는 부분이 있습니다.

태담은 엄마가 직접적인 소리를 내게 되고 뱃속에 있는 아이와 대화를 나누는 방법이며 좌뇌와 우뇌를 고르게 발달시키고 태아의 성장을 도와주며 정서적인 유대감을 높일 수 있는 방법이기도 합니다.

먼저 태아의 애칭이나 태염을 지어 주는것이 좋습니다.

태아에게 애칭을 붙여준다면 태담을 좀더 구체적으로 할 수 있게 되며 또한 태아의 이름을 부르다 보면 자연스럽게 태아의 존재감이 더욱 뚜렷해지고 유대감이 커지게 됨을 느낄 수 있습니다.

태아는 결국 엄마의 이야기를 통해서 언어능력이 커지게 되고 발달하게 되는 부분이 있습니다.

따라서 혼자서 중얼거리듯이 말하는것 보다는 태아에게 알려주듯이 억양의 높낮이를 살려주고 정확한 발음으로 이야기를 해주는것이 좋습니다.

엄마가 자신의 뇌를 자극하여 사물을 보지 않고 이미지를 그려가면서 태담을 들려준다면 태아도 그런 영향을 받게 될 수 있습니다.

태아는 자신을 포근하게 불러주는 엄마의 목소리에 자신에 대한 엄마의 애정을 읽게 됩니다.

이런 시기 엄마의 밝은 생각 즐거운 마음이나 긍정적인 시각은 태아에게 그대로 전달되어 지게 됩니다.

임신을 하게 되면 하기 좋은 운동의 종류들이 있습니다.

임신을 하게 되면서 여러가지 운동을 하는 경우가 많고 수영은 임신중에 도움이 되는 운동이 있으며 물의 부력이 몸을 편안하게 해주는 운동이 이라고 할 수 있습니다.

주로 수영을 취미로 했던 분들의 경우 임신후에도 수영을 하게 된다면 좋은 운동방법이 될 수 있다는 것 입니다.

수영은 잘 하지 못하지만 수중 운동을 해왔던 분들의 경우에도 임신중에도 하던 운동을 지속적으로 해도 좋은데 수영의 경우 지나치게 하지 않는다면 임신중에도 얼마든지 함께 할 수 있는 운동방법이라고 할 수 있습니다.

임신중에 하기 좋은 운동으로 부부가 함께 산책을 하게 된다면 운동을 즐기면서 대화도 나눌 수 있으므로 매우 좋은 운동방법이 될 수 있습니다.

적당한 속도로 하루에 3km정도를 걷는 것이 좋고 임신이 진행된다면 걷는 속도와 거리를 줄여주는것이 좋습니다.

실제로 임신을 하게 되면 가장 많이들 즐기시는 부분이 산책은 지나치지 않는 상황이라면 임신중에 얼마든지 할 수 있는 운동방법이라고 할 수 있습니다.

많은 여성분들의 경우 임신중에도 조깅을 즐기기도 하는데 조깅은 고위험군에 속하는 운동이라고 할 수 있고 피하는 것이 좋습니다.

운동을 즐길때에도 편안한 옷을 입고 몸이 너무 더워지지 않도록 하고 열기를 충분히 식히고 조깅거리를 줄이고 조깅중이나 후에 복통 자궁수축및 출혈등의 의심 증상이 나타난다면 즉시 의사에게 알려야 할 것 입니다.

임신복은 임신을 했을때 자연스럽게 골라주고 입는 것이 일반적인 부분이라고 할 수 있습니다.

임신을 하게 되면서 어느정도 기간이 지나면 임신복으로 바꿔야 할 시기가 오고 지혜롭게 임신복을 고르면 아기를 출산하고 몸매가 서서히 임신 전의 상태로 돌아갈때까지 몇주 에서 몇달 정도 입어줘야할 부분입니다.

모유를 먹일계획이라면 아무래도 앞부분이 단추나 끈으로 되어 아기에게 젖을 쉽게 줄 수 있는 상의를 입는 것이 좋습니다.

임신했다고 해서 이미지를 바꿀 필요는 없고 자신의 스타일에 알맞은 임신복을 입는 것이 좋고 헐렁한 의상이나 원피스의 경우 우아하게 배를 가려주게 됩니다.

평소에 운동복을 입는것이 편안하고 좋고 허리나 다리는 꽉죄는 옷은 피하는것이 좋습니다.

임신복을 구입할때 허리둘레와 엉덩이 부위가 헐렁한지 확인하고 이후에 배가 커지면서 옷이 앞으로 당겨져 뒷부분에 보기싫은 주름이 발생할 수 있게 됩니다.

스스로 몸매를 드러내는 옷을 좋아하신다면 신축성이 좋은 옷을 골라주는것이 좋습니다.

임신중 허리밴드가 꽉죄는 스커트 바지및 팬티 스타킹의 경우 피해주는것이 좋고 이런 부분들이 불편하지만 혈액의 흐름을 방해할 수 있습니다.

밴드 스타킹이나 꽉 죄는 무릎 양말의 경우 다리의 혈액흐름에 영향을 주면서 정맥류의 원인이 될 수 있습니다.

언제 임산부 복을 입을지 생각해 봐야 하는데 주위 환경에 따라서 옷을 잘 선택해야 할것이며 직장인 이라면 그에 맞도록 혹은 전업주부라면 더 편안하고 실용적으로 골라주는것도 방법이 될 수있습니다.

임산부 임신중 예방접종

임신중에도 여러가지 질병에 대해서 예방을 해야 하는데 이런 예방접종에 대해서 신중히 판단해야할 부분입니다.

특히 어떤 특정한 질환에 대해서 예방접종을 받을지에 대한 부분 그 병에 노출되는 정도를 고려해서 결정하도록 해야할 사항입니다.

될 수 있으면 질병이나 전염병에 노출되지 않아야 하며 전염병이 퍼져 있다고 알려져 있는 곳이나 전염병이 걸렸다고 알려진 사람들과 접촉을 하지 않도록 하는것이 중요한 부분입니다.

전염병에 노출되는 부분을 완전히 피할 수는 없고 전염병에 노출되었거나 노출이 불가피할때 예방접종의 위험과 전염병 감염의 위험을 비교해보고 예방접종의 효능과 임신 합병증의 가능성을 생각해본 다음에 예방접종 여부를 결정하도록 해야할 것 입니다.

예방접종이 태아의 성장에 미칠 수 있는 유해한 영향에 대해서 구체적인 정보가 없지만 일반적으로 죽은 균을 사용한 예방접종이 안전하다고 알려져 있습니다.

임신중에 세균 홍역 예방접종을 받아서는 안되는 부분 알고 있어야 할 것 입니다.

임신중에 받는 예방접종의 경우 인플루엔자 정도이며 mmr 예방접종의 경우 임신전이나 출산후에 받아야 할 것 입니다.

임신한 여성의 경우 소아마비에 노출될 위험이 높을 때만 소아마비 1차 예방접종을 받아야할 것이며 이때 사균 소아마비 백신을 사용하도록 해야할 것 입니다.