남편 아내 불임의 원인

 

불임의 경우 상당히 힘들고 어려움이 많은 것이 현실이기도 합니다.

 

불임의 원인으로는 남편 혹은 아내에게 있을 수 있으며 여러가지 원인들이 있을 수 있다는점 상기해야할 부분입니다.

 

부부 모두에게 불임의 원인이 있을 수 있으며 먼저 배란기를 무시하고 부부생활을 가질때 아무래도 불임의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

남편의 원인으로는 발기의 불능이나 정자의 절대량이 매우 부족한 경우가 있을 수 있으며 건강하지 못한 정자의 경우도 있을 수 있습니다.

 

또한 정액속의 정자가 없는 경우가 있을 수 있으며 이때 고환이 정자를 생산하지 못하는 경우가 있을 수 있습니다.

 

 

 

 

또한 부고환에서 어떤 이유이든 통로가 막히면서 나타나는 경우가 있을 수 있습니다.

 

아내의 원인을 살펴본다면 먼저 성 불감증이 있을 수 있습니다.

 

자궁경부가 열리지 않은 경우 자궁 경부 공포증이 있을 수 있으며 배란의 실패가 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

또한 수란관의 손상이 있을 수 있으며 황체 형성이 부적절한 경우도 있을 수 있습니다.

 

요즘은 의학의 발전이 끊임없기 때문에 일단 난임의 경우 어려워하기 보다는 빨리 병원의 진료와 함께 정확한 원인을 파악하시고 임신을 위한 여러가지 노력을 하는 것이 중요합니다.

 

 

 


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임신중 이동거리가 먼 여행 계획

 

임신을 하게 되면서 여러가지 불편하고 힘든 상황들이 나타날 수 있게 됩니다.

 

이때 임산부들의 경우 너무 집안에서만 있다보니 체중조절도 힘들어지고 너무 이동을 하지 않고 나들이를 하지 못하게 되면서 우울증에 걸릴 정도로 많이 불편한 부분들이 많다는 것 입니다.

 

 

 

 

사실 임신중에는 조심해야할 부분들이 상당히 많고 따라서 임신중에 이동거리가 멀고 피곤해질 수 있는 여행은 금지라고 할 수 있습니다.

 

이렇게 임신중 여행에 대해서 금지하는 이유는 여행에 의해서 생활리듬이 깨지고 심신이 피로를 느끼게 될 수 있다는 것입니다.

 

 

 

 

또한 차량의 진동에 의해서 자궁의 출혈이나 자궁수축을 일으키게 되면서 유산이나 기타 조산의 원인이 될 수 있다는 것 입니다.

 

특히나 유산을 자주 경험한 임산부라면 더욱 여행을 하기에 어려운 부분이 존재한다는 것 입니다.

 

 

 

 

하지만 어쩔 수 없이 또는 여행을 하고픈 임산부분들의 경우에는 진동이나 충격등이 적은 차량등 기차같은 여행수단을 이용하는것이 유리한 부분입니다.

 

특히 주의해야할 부분이 임신초기에는 아무래도 태반의 형성이 아직 완전하지 못하기 때문에 임신초기에는 장시간 여행을 피해주는것이 중요합니다.

 

 


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임신에 관련된 황체호르몬의 생산

 

임신과 관련된 여러가지 몸의 변화들이 나타나게 되며 이때 임신에 관련된 황체호르몬의 생산은 태반에서 나타나게 되는 부분입니다.

 

첫주 동안에 한개의 난소에서 분비되던 황체 형성호르몬은 이후에 태반에서 생산되게 됩니다.

 

 

 

 

황체형성호르몬의 경우 자궁 위와 장의 관,정맥병 등에서 발견되는 소위 불수의근 이라는 근섬유의 전체 계엘에 이완 효과를 가져오게 됩니다.

 

자궁 전체는 불수의근으로 구성되며 황체 형성 호르몬의 이완 효과로 태아가 발육함에 따라서 점차적으로 커져서 조산의 위험을 줄여주게 됩니다.

 

 

 

 

황체 호르몬의 경우 임산부의 혈액량을 증가시켜 주게 되며 항체 형성호르몬은 혈관을 확장하여 임신부의 신체 여러곳에 혈액공급을 증대시키는데 도움을 주게 됩니다.

 

임신중에 혈액량은 40%가 증가하게 됩니다.

 

 

 

 

이런 부분들이 황체 형성 호르몬이 불수의근에 영향을 미칠 때는 불필요한 부분에도 영향을 미칠 수 있다는 것 입니다.

 

신장에서 방광에 이르는 요관의 확장은 신장 감염의 기회를 높여주고 혈관에 미치는 황체 형성 호르몬의 영향은 혈액순환의 장애로 인해서 정맥류의 원인이 되기도 한다는 것 입니다.

 

 


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산후 조리에 좋은 호박의 효능

 

호박은 잘알려져 있는 부분과 같이 산후조리에 상당히 좋은 것으로 알려져 있습니다.

 

호박은 맛도 좋고 영양도 풍부하여 많이들 드시는 부분이기도 한데 실제로 여러분들이 즐겨드시는 영양식품이기도 합니다.

 

 

 

 

호박은 성질이 따뜻하고 위기를 도와주는 특성이 있습니다.

 

또한 부종을 내리고 산후의 보양에 좋은 효과가 있습니다.

 

비타민이나 아스파라긴 카로틴과 마니톨등 각종 무기질도 매우 풍부하여 영양학적으로도 매우 좋은 특징이 있습니다.

 

 

 

 

하지만 호박을 먹고 부종을 내려서 살을 뺀다는 것은 무리가 있는 부분이라는 것 입니다.

 

호박의 전분이 많고 칼로리를 무시할 수 없는 까닭입니다.

 

습이 많아서 기의 흐름이 늦은 분들 즉 살이 많이 찐 사람의 경우에는 먹지 말아야할 부분이기도 합니다.

 

 

 

 

오히려 호박 넝쿨의 뿌리가 산후에 적당한 것으로 알려져 있는 부분입니다.

 

습열을 제거하고 젖이 잘 나오게 하며 부기를 가라앉히고 해독하며 가래를 가라앉히는 효능이 있다는 것 입니다.

 

호박은 기본으로 영양도 매우 풍부하여 많은 분들이 즐겨드시는 식품이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

아마도 호박뿌리를 써야 하는데 잘못와전되었거나 옛날에 먹을 것이 궁하던 시절에 영양의 보충과 이수의 효능을 함께 얻고자 하였을 것 입니다.

 

요즘에는 여러가지 운동을 통해서 또한 식습관의 개선을 통해서 제대로 다이어트를 실천할 수 있다는 것 입니다.

 

 


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임산부 산전검사의 장점

 

임신과 출산을 준비하시고 계신 경우라면 대부분 임산부 산전검사를 미리 하는 것이 일반적인 부분입니다.

 

요즘은 태아에게 문제가 있는 경우 산전검사를 통해서 임신 중에 태아의 상태에 대해서 치료가 가능한 부분입니다.

 

 

 

 

어떤 경우 rh부적합증이 있는 아기의 경우에는 수혈을 하게 되는 것 입니다.

 

임산부 산전검사를 통해서 미리 적절한 분만 방법을 선택할 수도 있으며 예를 들면은 이분척추증이 있는 태아의 경우 출산과 관련된 위험에 대해서 최대한 줄여줍니다.

 

태아곤란증 때문에 갑자기 제왕절개 수술을 하게 되는 경우에는 제왕절개 아기수술도 미리 준비하는 것이 유리한 부분이라는 것 입니다.

 

 

 

 

산전 검사의 경우 또한 특별한 보살핌을 필요로 하거나 사산될지 모를 태아의 출산에 대비할 수 있다는 것 입니다.

 

예를 들면 미리 임산부 산전검사를 통하여 준비할 수 있는 여러가지 선택의 폭도 상당히 넓히게 될 수 있다는 것 입니다.

 

 

 

 

또한 당연히 출산시 병원을 최신 신생아 치료 시설을 갖춘 곳으로 선택할 수 있습니다.

 

태아날 아기가 여러가지 문제가 있는 아기라는 사실을 간파할 수도 있으며 이에 따른 대처도 미리미리 할 수 있다는 것 입니다.

 

 


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출산예정일 확인하는 방법

 

임신을 했다는 사실을 먼저 확인하게 되는 순간 가장 궁금해하시는 사실은 출산 예정일에 대해서 알아보고 싶어하십니다.

 

일반적으로 출산 예정일을 계산하는 방법으로 수정된 날에서 266일 또는 38주를 더하거나 생리주기가 28일 이라고 가정하고 마지막 생리가 시작된 날에서 280일나 40주기를 더하면 됩니다.

 

 

 

 

생리주기가 28일 보다 약간 더 긴경우 계산한 날에서 며칠을 더하면 될 것이며 반대로 생리주기가 28일 보다 조금 더 짧은 경우 이런 계산을 한 날에서 며칠을 빼면 됩니다.

 

특히 생리주기가 불규칙한 경우에는 예정일 확인하는 방법으로 먼저 병원에서 질식 초음파 검사를 통해서 태아의 크기를 확인한 다음에 출산 예정일을 조절할 수 있습니다.

 

 

 

 

수정시점에 대한 정보는 어떤 것이라고 하더라도 의사에게 매우 중요한 정보가 될 수 있습니다.

 

따라서 배란일 예상키트 기초체온 차트 부부관계 기록차트 등 보유하고 계신 모든 정보를 의사에게 제공하는 것이 유리한 부분이라는 것 입니다.

 

 

 

 

그러기 위한 방법으로 임신을 시도하는 기간 동안에 당연히 생리가 시작된 날을 빠뜨리지 않고 달력에 기록해둬야할 것 입니다.

 

하지만 중요한 부분이 출산 예정일의 경우 어디까지나 예정일이라는 사실이며 정상적인 임신의 경우 보통 38주에서 42주간 지속되는 부분입니다.

 

 

 

 

아기가 출생하는 날을 정확히 꼬집어 말할 수는 없지만 출산 예정일은 아기가 세상에 나오는 대략적인 시기를 말해주는 부분입니다.

 

실제로 출산 예정일에 태아나는 아기는 5% 정도에 불과하다는 사실이며 예정일 근처에 태어나는 아이들이 많다는 것 입니다.

 

 


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갑상성 질환이 있는 여성의 임신

 

갑상성 질환이 있는 경우 임신을 할 수도 있는데 이때 여러가지 준비하고 조심해야할 부분들이 존재하다는 것 입니다.

 

갑상성 질환은 목에 있는 내분비샘인 갑상선이 이상을 일으키고 대사나 대사속도를 조절하는 호르몬에 이상신호가 있는 질환이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

늘 피곤하고 땀이 많이 나거나 변비가 발생하고 체중이 변하는등의 여러가지 증상들이 있으며 불임이 되거나 혹은 배란이 불규칙해지는등의 가임기 여성 건강에 상당히 좋지 않은 부분들이 많다는 것 입니다.

 

치료를 하지 않고 그대로 임신을 하게 된다면 임신 합병증을 일으킬 수 있으며 태아가 위험해질 수 있다는 것 입니다.

 

 

 

 

갑상선 기능이 정상적인 부분이 잇더라도 일반적으로 두달에 한번씩 혈액 검사를 통해서 갑상선 상태를 확인하도록 해야할 것 입니다.

 

갑상선 치료를 시작하게 된다면 최소한 3개월 후에 임신을 시도하는것이 중요합니다.

 

 

 

 

대부분 1년 정도가 경과하게 된다면 정상으로 회복하게 될 수 있습니다.

 

하지만 20% 정도는 만성적인 질환으로 이어질 수 있으므로 주의하고 이를 제대로 파악하도록 해야할 부분이라는 것 입니다.

 

 


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젊을때 낳은 건강한 아기

 

결혼을 하게 되면 아기를 가지는 것으로 생활하던 풍습은 이제 잘찾기 어려운 상황이라고 할 수 있습니다.

 

여러가지 이유로 해서 이제는 출산율이 상당히 낮아지고 있는 상황이며 특히 여성의 사회 참여율이 높아지면서 부부 두사람만 잘 살면 된다는 생각들도 매우 높아지고 있다는 것 입니다.

 

 

 

 

아이를 낳지 않는 맞벌이 부부들도 존재할 정도라는 것 입니다.

 

요즘은 결혼하고 아이를 낳지 않는 부분들도 상당히 많고 또한 결혼후 몇년간 아이를 가지지 않는 부부들이 많아지고 있다는 것 입니다.

 

 

 

 

 

 

직장일이 너무 바쁘거나 경제적으로 여유가 없다거나 혹은 여러가지 이유로 해서 아이를 갖지 않는 경우가 많다는 것 입니다.

 

임신을 너무 오랜동안 미루게 된다면 나이가 들면서 임신을 할 수 있는 능력이 점점 떨어지고 결국 임신이 어려워질 수 있다는 것 입니다.

 

 

 

 

한살이라도 젊을때 임신할 수 있는 것이 건강한 아기를 낳을 가능성이 더 높아지게 되며 특히 젊으면 젊을 수록 더 자주 더 빨리 임신할 수 있으며 유산이나 염색체 이상의 위험이 상대적으로 낮기 때문에 건강한 아이를 낳을 가능성이 높아진다는 것 입니다.

 

따라서 결혼을 하게 되면서 아기를 미루지 말고 임신을 하는것이 좋은 방법이라는 것 입니다.

 

 

 

 

실제로 임신을 너무 오랜동안 미루게 되면 엄마 역할을 할 기회를 영원히 상실할 수 있다는 사실을 모르는 여성들이 많다는 것이 문제이며 임신을 미루는 것이 바람직하지 않다는 사실 중요한 부분이라는 것 입니다.

 

부모가 되기 위해서는 기본으로 몸과 마음의 준비가 되어 있어야 하며 경제적인 여건이나 임신과 출산에 대한 생활의 변화등에 대해서 고려해야할 부분입니다.

 

 

 


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임산부 영양상식

임신 2015. 6. 18. 09:37

임산부 영양상식

 

임산부들의 경우 영양상식에 대해서 잘파악하고 이를 제대로 이용하는 것이 중요한 부분입니다.

 

영양상식에 대한 부분 놓치기 쉬운데 이를 잘이용하여 몸속의 영양을 챙겨서 드시는것이 건강을 위한 좋은 상식이기도 합니다.

 

 

 

 

카페인의 경우에는 몸속의 수분을 밖으로 배출시키는 역할을 하게 되는데 임신중 충분한 수분의 섭취가 중요하며 임신중에는 신진대사가 활발해지며 피부면적이 증가하게 됩니다.

 

따라서 몸에서 증발하는 수분의 양이 늘어나게 되며 특히 커피에 있는 카페인의 경우 이뇨작용을 하고 몸에서 수분이 빠져나가게 되는 것 입니다.

 

커피의 양을 제한하고 가능하면 카페인이 없는 커피를 마시는것이 중요합니다.

 

 

 

 

탄산음료는 몸을 붓게 하고 과일주스는 좋은 수분의 공급원이지만 칼로리가 높으므로 주의해야하고 설탕이 첨가된 청량음료의 경우 열량섭취를 증가하게 되므로 삼가하는것이 중요합니다.

 

특히 탄산음료에 함유되어 있는 소듐의 경우 수분의 정체를 유발하게 되므로 몸을 붓게 할 수 있으므로 주의해야할 사항입니다.

 

 

 

 

달걀의 경우 노란자보다 흰자를 사용하는것이 좋은데 달걀흰자의 경우 완벽한 동물성 단백질이며 달걀노른자는 콜레스테롤을 비롯 여러가지 동물성 지방을 함유하고 있습니다.

 

따라서 섭취를 어느정도 조절하고 제한하는것이 유리하며 달걀흰자만으로 훌륭한 오믈렛을 만들 수 있으며 여러가지 취향에 맞는 재료는 훌륭한 요리재료가 될 수 있습니다.

 

 


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임신중 약물복용이 태아에 미치는 영향

 

임신을 하게 되면서 여러가지 중요하고 주의해야할 부분들이 존재하는데 특히 임신중에 약물을 복용하는것 매우 주의해야 할 사항입니다.

 

더군다나 처음 12주 까지는 가장 위험한 부분인데 자라나는 태아에게 구조적인 이상이 발생할 수 있는 가장 위험한 시기는 처음 12주 동안이라고 알려져 있습니다.

 

 

 

 

유해한 약과 질병은 복용과 감염시기에 따라서 신체의 다양한 기관에 영향을 미치게 될 수 있으며 특히 임신 12주가 되면 몸의 각기관과 골격이 대체로 완성되는 것은 사실입니다.

 

하지만 특정 약품과 질병의 경우 임신기 전반에 걸쳐서 자라나는 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 주의해야할 부분입니다.

 

 

 

 

 

어떤 약도 태아에게 해로운데 최근에 임신부와 태아에게 영향을 미칠 수 있는 약품에 대한 연구 보고서가 방대하게 알려져 있습니다.

 

아스피린이나 감기약처럼 처방전 없이 가정에서 쉽게 복용하는 약들도 태아에게 완벽히 안전하다고 볼 수 없다는 점입니다.

 

 

 

 

 

특히 약을 남용하는 경우가 있는데 항우울제나 진통제 등을 복용하는 경우가 있는데 임신기간중에는 특히 주의해야할 부분입니다.

 

요즘의 경우 많은 분들이 약을 남용하는 경향이 있으며 특히나 안색이 나쁘거나 몸이 안좋게 느껴지는 경우 물론이며여러가지 조금만 이상이 있어도 약을 복용하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

이처럼 알약을 남용하는 것도 문제 이지만 특히나 임산부가 약복용에 대해서 남용을 하게 되면 무척이나 위험한 부분이라는 것 입니다.

 

임신중에는 산모에게도 약복용이 영향을 미치지만 태아에게도 상당한 부분 좋지 않은 부분이 있다는 것 입니다.

 

 


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