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밤낮이 바뀐 아기 밤마다 깨서 우는 아기

아기를 키우는 집안의 부모님들의 대부분 공통점은 수면시간이 부족하여 항상 피곤에 지친다는 것 입니다.

특히 아기가 밤낮이 바뀐 아기 밤마다 깨서 우는 아기의 경우에는 부모님들의 피곤함이 배가 될 지경입니다.

이때 아기의 잠버릇을 제대로 고쳐줘야 부모님도 편하고 아기도 잘 자라게 될 수 있습니다.

생후 4개월 이후에는 아기는 분리 불안을 느끼게 될 수 있으며 밤에 깨서 엄마를 찾는 경우가 많은것이 사실입니다.

이때 자장가를 불러주거나 평소 아기가 좋아하는 음악을 들러주거나 하여 다시 아기가 잠을 잘 수 있도록 해주는것이 좋습니다.

아기가 운다고 해서 무작정 안아주거나 혹은 업어주거나 하게 되면 버릇이 되면서 밤마다 아기가 깨서 울게 될 수 있습니다.

아기가 칭얼대는 경우 등을 토닥여주거나 아기가 자던 방향을 살짝 바꾸어 주는것도 좋고 잠들기 전에 우유를 양껏 먹이고 재우는것도 도움이 될 수 있습니다.

아기의 습관을 바꾸어주는것도 좋지만 아기가 자지러지게 우는데도 가만히 내버려 두기 보다는 살짝 안아서 진정시키고 다시 재우는것이 좋습니다.

밤낮이 바뀐 아기의 경우 제시간에 잠을 재우는것이 힘들고 신생아기의 경우 아기가 밤낮이 바뀌어도 정상적인 성장과정으로 볼 수 있습니다.

하지만 6개월이 지난후에도 아기가 지속적으로 밤낮이 바뀐 아기의 경우 밤과 낮의 리듬을 제대로 찾아줄 필요성이 있습니다.

갑자기 아기의 수면리듬을 바꾸기에는 조금 무리가 있으므로 잠자는 시간과 아침에 일어나는 시간을 조금씩 변화시키면서 차츰 적응하도록 하는 것이 중요합니다.

낮시간의 낮잠을 조금씩 줄여주고 낮시간에 많이 놀도록 해주는것이 좋습니다.

특히 밤시간에 아기가 제대로 푹 잠을 잘 수 있도록 환경을 만들어 주는것이 정상적인 밤낮이 바뀐 아기를 되돌려 줄 수 있게 됩니다.

아기잠투정 아기숙면을 위한 노하우

아기잠투정이 상당히 심한 경우가 많고 제대로 아기가 잠을 자지 않으면 부모님들도 상당히 힘들고 피곤해집니다.

아기 잠투정을 고치고 아기숙면을 위한 기초적인 노하우를 실천하게 되시면 아무래도 아기를 키울때 매우 유익해집니다.

밤시간대에 아기가 제대로 자지 않고 마구 울어댄다면 엄마아빠도 상당히 힘들고 울고 싶어질때가 있습니다.

잠자기전에 아기를 따뜻한 물로 목욕을 시켜주는것도 좋은 방법인데 혈액순환이 원할해지고 몸이 편안하게 이완되므로 숙면을 취할 수 있는 방법이기도 합니다.

물의 온도는 40도 전후가 적당하고 여름에는 조금 낮은 온도 겨울에는 조금 따뜻한 온도가 좋습니다.

목욕을 마치고 난후에는 물기를 가볍게 닦아주고 오일을 발라주고 마사지를 가볍게 해는 것이 좋습니다.

밤중수유의 경우에도 아기잠투정의 원인이 될 수 있으므로 차츰 밤중수유를 줄여주도록 해야할 것 입니다.

생후 3개월 이후에는 밤중에 젖을 먹일 필요가 그렇게 많지 않고 밤중수유의 간격을 늘려주고 아기의 밤중수유가 줄어들게 되면 자연스럽게 아기숙면이 이루어지게 됩니다.

특히나 초보엄마들의 경우 아기 잠투정에 많이 힘들어할 수 있습니다.

안거나 업거나 해서 아기잠투정을 매번 받아주는 경우가 많은데 특별한 이유가 없는 아기잠투정의 경우 대부분 일종의 습관이라고 할 수 있습니다.

아기를 업고 재우는등의 습관을 들이게 되면 아기는 업히지 않으면 잠을 자지 않는 습관을 들게 되며 이런 습관으로 인해서 잠투정을 부리는 것 입니다.

아기를 재울때 편안한 심리적 안정을 찾는 방법을 알아두고 혼자서 잠을 잘 수 있도록 버릇을 제대로 길러주어야 할 것 입니다.

조명을 낮추고 편안한 음악을 틀어주거나 평소에 좋아하는 장난감이나 인형을 주도록 하는등의 여러가지 방법을 찾아보는것이 좋습니다.

잠들기전까지 엄마는 아기의 옆에 있어주어 심리적으로 안정이 될 수 있도록 해줘야합니다.

아기옷 세탁방법 아기옷 빨래방법

아기옷 세탁방법을 간단하게 생각할 수도 있지만 사실 아기옷은 제대로 관리해줘야 아기가 건강하게 잘 자랄 수 있습니다.

특히 세제가 너무 강하거나 아기피부에 맞지 않는 세제의 경우에는 아기피부트러블등의 발생으로 힘들어 질 수 있으므로 주의해야할 부분입니다.

아기옷은 여러가지 많이 흘리고 묻힐 수 있으므로 자주 세탁해줘야할 부분이기도 합니다.

아기옷은 이유식이니 과즙등을 먹다가 쉽게 흘리기 때문에 아기옷은 늘 얼룩이 많이 생기게 될 수 있으므로 주의해야할 부분입니다.

얼룩이 한번씩 생기면 세탁한 후에도 얼룩이 남을 수 있으므로 제대로 세탁을 해줘야할 부분이기도 합니다.

아기옷 빨래방법으로 먼저 애벌빨래를 하도록 하는것이 좋은데 얼룩을 빼는 기본은 애벌빨래이며 과일즙이나 소변이나 대변등이 묻으면 해당 부분만 세제를 묻히고 먼저 빨아서 얼룩을 지워주도록 해야할 것 입니다.

이후에 아기옷을 빨아주는것이 세탁으로 인한 옷감의 손상을 예방할 수 있는 방법입니다.

불림세탁도 아기옷 세탁방법으로 좋은 방법인데 먼저 물을 받고 세제를 풀어주고 빨랫감을 넣어서 섬유에 묻어 있는 때를 제대로 불려주는것 입니다.

애벌빨래를 했다고 해서 전체적인 때는 남아 있는 상태이므로 물을 최소량으로 받고 세제를 풀고 세탁을 하고 어느정도 세탁물이 비벼지면 일시정지 시켜주고 세탁물을 불려주고 기본코스로 빨래를 하면 됩니다.

아기옷 빨래방법으로 많이들 사용하는 방법이 빨래 삶기인데 빨래를 삶는 목적은 옷에 남아 있을 수 있는 세균을 없애는 방법입니다.

물이 끓기 시작한 다음 세탁물을 넣어서 10분 정도 삶은후에 헹구어 주면 됩니다.

삶은 세탁물을 세탁기안에 넣어주고 헹굼과 탈수를 두번 정도 해주고 유아용 섬유유연제를 넣어서 헹구어주면 됩니다.

아기수면 아기잠재우기 방법

사실 아기수면 아기잠재우기 방법은 상당히 힘들기도 하고 제대로 아기가 잠을 자지 않거나 밤낮이 바뀐 아기라면 부모님은 상당히 힘든 시간을 보내게 될 수 있습니다.

기본으로 아기의 수면습관을 제대로 잡아줘야 아기도 잘자라고 부모님들도 나름 편안하게 육아를 할 수 있는 환경이 주어집니다.

숙면을 위한 아기수면 방법을 숙지하고 실천하는것이 중요합니다.

아기수면을 위해서는 먼저 신생아의 경우 처음의 석달정도는 거의 대부분의 시간을 잠을 자면서 보내게 됩니다.

이때 억지로 잠자는 시간을 조절해서는 안되고 아기의 생체 리듬에 맞도록 배가 고파서 울면 우유를 주고 피곤해지면 아기를 재워주는 방법을 사용하도록 해야 합니다.

아기가 제대로 잠버릇을 들일 수 있는 좋은 방법입니다.

또한 수유를 하고 난이후 바로 아기를 재우지 않는것이 좋은데 생후 3개월이 경과하고 아기의 생체리듬이 조금씩 규칙적인 부분으로 바뀌게 됩니다.

하지만 아직 아기가 어리고 제대로 잠버릇을 들이기에는 무리가 있으며 수유후에 바로 잠을 자게 되면 건강에도 좋지 않으므로 한동안 깨어있는 것이 좋습니다.

아직 아기의 경우 14시간 정도 잠을 자면서 보내고 특히 밤시간대 12시간 정도는 잠을 자게 되며 한번 잠이 들면 자다가 밤에 깨는 일도 줄어들게 됩니다.

낮에는 두세번 정도 낮잠을 자는 리듬을 갖게 되며 엄마는 아기가 먹고 자는 시간을 일정하게 유지할 수 있도록 해줘야할 것 입니다.

같은 시간에 재우고 밤중에 아기가 깨어나서 우유를 달라고 울지 않도록 미리 충분히 먹여주는것이 좋습니다.

잠을 자는 시간대에는 조명을 낮추고 어둡게 해주고 잠들고 나서는 빛이 들어오지 않도록 하는것이 아기수면에 좋은 방법입니다.

제대염,배꼽탈장 아기 배꼽관리 방법

제대염,배꼽탈장 아기 배꼽관리 방법에 대해서 잘 파악하도록 해야 합니다.

아기 배꼽관리를 제대로 해주지 않으면 아기 배꼽에 여러가지 질병들이 발생할 수 있으므로 주의해서 배꼽관리를 해줘야할 부분입니다.

아기 배꼽이 처음에는 축축하던 배꼽이 점차적으로 말라서 딱딱해지다가 검은색을 띄다가 생후 일주일 정도 길면 10일정도면 저절로 배꼽이 떨어지게 됩니다.

생후 일개월이 지나도 배꼽이 떨어지지 않으면 병원을 방문하여 적절히 조치해줘야할 것 입니다.

아기의 탯줄이 떨어지고 이후에 건조한 배꼽이 되었다면 목욕을 할때 배를 씻으면서 배꼽도 가볍게 씻어주도록 하고 목욕후에는 가볍게 면봉으로 물기를 닦아주도록 해야 합니다.

생후 1개월 이내의 아기 배꼽관리 방법으로 알코올을 배꼽에 한방울 떨어뜨리고 닦아주어도 좋고 닦으면서 배꼽을 약간씩 눌러도 좋지만 빨개질때까지 누르면 좋지 않으므로 주의해야 합니다.

아기 배꼽 제대염 증상으로는 신생아의 배꼽에서 나오는 진물은 영양과 단백질이 풍부하여 세균이 자라기 쉽고 염증이 잘 생기게 되므로 주의해야 할 것 입니다.

때로는 냄새가 날 수도 있지만 모두 염증이 발생하게 되는 것은 아니며 배꼽 주변이 빨개져 있고 열이 나고 염증이 퍼질 수 있으므로 아기 제대염 증상은 빨리 병원으로 가서 치료를 해주는것이 좋습니다.

배꼽탈장의 경우 배꼽 주변의 근육이 불완전하게 막혀서 작은 구멍이 발생하고 장의 일부가 튀어 나온 것을 이야기 합니다.

배꼽 탈장의 경우 아기가 울거나 기침을 하게 될때 튀어 나왔다가 다시 들어가기도 하며 대부분의 경우 1세 이전에 없어지게 됩니다.

아기 배꼽 관리 방법으로 3~4세 정도 이후에도 지속되거나 장폐쇄 등의 증상및 1~2세 이후에 크기가 커지면 외과적 수술이 필요한 경우가 있습니다.

아기의 움직임이 활발한 경우 아기가 배꼽을 건드리지 않도록 하는것이 중요합니다.

배꼽은 다른 부위와는 다르게 근육이 없고 복막이 이어지며 잘못건드리면 배꼽을 통해서 복막에 영향을 줄 수 있으므로 주의해서 다루어줘야할 부분입니다.

아기 목욕준비 아기목욕 시키는 방법

아기를 키우게 되면 잘 움직이지 못하는 아기를 제대로 씻겨준다는 것이 쉽지 않다는 것 입니다.

아기 목을 제대로 가누지 못하는데 잘못 함부로 목욕을 시키게 되면 아기가 힘들어지고 다칠 수도 있으므로 주의해야 목욕준비를 해줘야할 것 입니다.

아기목욕 시키는 방법으로 너무 긴장하거나 힘들어 하기 보다는 차근히 적응하시면서 아기를 편안하고 깨끗이 목욕준비를 시켜 주는것이 좋습니다.

아기 목욕준비가 중요한 부분이 제대로 준비하지 못하게 되면 아기가 감기에 걸리거나 아기가 힘들고 불쾌해 하면서 목욕을 하지 않으려고 울수도 있게 되므로 주의해야 할 것 입니다.

특히 아기는 온도변화에 상당히 민감하게 반응하게 되므로 목욕물의 온도와 방안의 온도등에 심한 차이가 나지 않도록 조절해줘야할 것 입니다.

아기 목욕준비는 너무 이른 아침이나 추운 저녁시간등에는 피해주는것이 좋고 목욕시간도 5분에서 10분 정도로 가능한 빠른 시간에 마치는 것이 좋습니다.

또한 목욕중에 문을 열거나 혹은 찬물을 끼얹는등의 온도변화를 주면 아기가 놀라고 감기에 걸릴 수 있으므로 주의해야 합니다.

목욕물을 준비할때 항상 찬물을 먼저 아기욕조에 부어주고 이후에 더운물로 온도를 맞추도록 하고 뜨거운 물에 아기가 화상을 입지 않도록 각별히 주의해야 합니다.

아기 목욕준비전에 미리 아기의 몸을 항상 꼼꼼히 살펴보도록 하는것이 중요한데 상처가 나거나 피부트러블이 있거나 혹은 여러가지 피부상태에 대해서 꼼꼼히 살펴보고 이상이 없는지 알아봐야 합니다.

체온이 이상이 있는지도 살펴보고 감기기운이 있거나 혹은 수유전후 30분 이내 혹은 습진등이 있는 경우 목욕은 피해줘야할 것 입니다.

아기 체온을 재는 방법으로는 젖을 바로 먹인뒤나 혹은 아기가 울고 난 뒤에는 체온이 조금 올라가는 경향이 있으므로 조금 기다렸다가 체온을 재도록 해야합니다.

체온이 37.5도 이하라면 목욕이 가능하지만 체온이 그 이상으로 올라갈때 두세번 재보고 체온이 내려가지 않으면 목욕을 미루는 것이 좋습니다.

아기 목욕준비 목욕물은 약 40도 전후가 적당한데 여름에는 조금 1~2도 정도 낮은게 좋고 겨울에는 따뜻하게 1~2도 정도 높이는것이 좋습니다.

아기 목욕을 너무 오래하지 않도록 하고 10분 이내로 빠른 시간에 아기 목욕을 시켜 주는것이 좋습니다.

아기 기저귀 고르는 방법

아기 기저귀 고르는 방법으로 무작정 어떤 것이 좋더라라는 소문만 믿고 아기 기저귀를 고르게 되면 아무래도 곤란할 수 있게 됩니다.

아기가 사용할때 기저귀의 체형이나 기능및 디자인등에 따라서 기저귀 선택을 달리해줘야하므로 주의해야할 부분입니다.

제대로된 기저귀를 사용해야 아기도 편안하게 활동이 가능하다는 것 입니다.

아기 기저귀 고르는 방법으로 먼저 같은 브랜드의 제품이라고 하더라도 귀저귀의 기능에 따라서 일반형과 고급형등으로 나누어지게 됩니다.

기저귀의 기능에 따라서 10~20% 정도까지 가격차이가 나게 되므로 이를 잘 파악하도록 해야할 것 입니다.

고급형 기저귀의 경우에는 일반형에 비해서 흡수력이나 커버및 벨트등에서 여러가지 차이가 나게 됩니다.

특히 어떤 엄마들의 경우에는 고급형을 선호하는데 비해서 어떤 엄마들은 일반형으로 더 자주 갈아주는것이 좋다고 생각하기도 하므로 상황에 맞도록 아기 기저귀를 골라주면 됩니다.

특히 아기 기저귀 고르는 방법으로 체중에 맞도록 기저귀를 골라주면 되는데 포장지에 보시면 아기 월령과 함께 체중등이 표시되어 있는데 알맞은 기저귀를 골라주면 됩니다.

하지만 각 브랜드마다 체중의 구분이 조금씩 달라지고 아기의 체중에 알맞은 제품을 골라도 체형에 따라서 차이가 날 수 있습니다.

따라서 아기에게 가장 알맞은 제품을 고르기 위해서는 각 사이즈에 알맞은 제품을 모두 사용하고 이후에 가장 편안해 보이는 기저귀를 골라주면 됩니다.

기저귀 고르는 방법으로 사실 디자인도 중요한 부분인데 벨트의 모양이나 밑이나 위의 길이및 가랑이 사이의 폭등도 아기에게 편안함을 가져다 줄 수 있는 부분들이 존재한다는 것 입니다.

기저귀 고르는 방법으로 아기가 얼마나 편안함을 느끼는지 아기의 몸에 가장 자연스러운 것을 골라주는것이 중요한 부분입니다.

아기 기저귀 종이 기저귀 장점과 단점

아기가 있는 집이라면 누구나 아기 기저귀를 사용하시게 되는데 특히 아기 기저귀 종이 기저귀 장점과 단점에 대해서 잘 파악하도록 하는것이 엄마에게는 많은 도움이 될 수 있습니다.

종이기저귀는 사실 사용이 매우 간편하고 종이 기저귀의 가장 큰 장점은 사용하기 편리하다는 것 한번 사용한 기저귀는 바로 쓰레기통에 버리면 되는 편리함이 있습니다.

종이 기저귀의 경우에는 특히 외출할때 상당히 편리한 점들이 있으며 밤에 아기가 잘때에 사용하여도 그 편리함이 매우 좋습니다.

종이기저귀는 흡수력이 매우 좋고 천 기저귀는 흡수력이 약한 부분이 있어서 금방 축축해지는 부분이 있어서 불편한 부분이 있습니다.

하지만 종이 기저귀는 흡수력이 매우 뛰어난 부분이 있어서 아기가 소변을 몇번이나 봐도 새것처럼 뽀송한 느낌이 있을 정도 입니다.

또한 양이 많아도 밖으로 새어나오지 않고 뒤처리가 상당히 깔끔한 장점이 있습니다.

하지만 주의할점으로 종이기저귀 단점으로 너무 오랜시간 방치하게 되면 아기피부 트러블이 발생할 수 있습니다.

아기 기저귀 종기 기저귀 단점으로는 아무래도 값이 비싸기 때문에 부담스러운 부분이 있을 수 있습니다.

아기가 사용하는 기저귀 값을 계산해보면 결코 무시할 수 있을 정도의 금액이 아니며 특히 기저귀 가격은 종류에 따라서 많이 달라지지만 그리 싼편이 아니라 가정경제에 부담으로 작용할 수 있습니다.

또한 기저귀를 사용하고 이후에 쓰레기로 버리는 비용도 무시할 수 없으므로 천기저귀에 비해서 경제적인 부담이 작용하게 됩니다.

종이 기저귀 사용으로 아무래도 아기의 예민한 피부가 짓무를 수 있으며 여름에 기저귀를 차고 있게 되는 경우 특히나 아기의 피부가 약하기 때문에 짓무를 수 있다는점 주의해야할 것 입니다.

아기 수유 간격 아기 우유먹이는 시간

아기 수유간격에 대해서 잘 조절해주고 아기 우유먹이는 시간에 대해서 엄마들은 잘 파악해야할 부분입니다.

갓 태어난 신생아 아기들의 경우에는 하루 종일 잠만 자는 것 처럼 보이게 되고 깨어 있는 동안엥는 먹고 싸는 것이 일이라고할 수있을 것 입니다.

태어난지 1개월 정도동안은 우유는 하루 6~7회 정도 3~4시간 간격으로 먹여주고 모유는 8~12히 정도 먹여주고 2~3시간 간격으로 먹여줍니다.

아기가 우유를 먹으려고 깨어났다가 다 먹고 안정되기 까지 걸리는 시간은 약 30분 안팎이라고 할 수 있습니다.

일반적인 간격이 그렇다고 하더라도 아기 젖먹이는 시간에 너무 구애받지 않도록 하고 융통성을 두고 아기가 젖을 먹고 싶어 할때 언제든지 먹여주도록 해야할 것 입니다.

아무때나 젖을 준다고 해서 아기가 무절제 하게 되는 것이 아니며 자라면서 자연히 수유간격이 생기게 되고 아기 스스로도 수유간격이 생기게 됩니다.

아기의 수유간격이 파악된다면 엄마는 아기가 잠에서 깨어날 때 아기가 배가고파질때 등을 어렵지 않게 파악하게 되며 아기가 배가 고파서 울기전에미리 알아차리고 우유를 주게 될 수 있습니다.

아기가 배가 고프면 사실 심하게 울게 되고 참지 못하게 되는데 이런 경우 젖을 먹이기 전에 아기를 편안히 안고 달래주는 것이 좋습니다.

울음을 그치면 아기는 편안히 우유를 제대로 먹을 수 있게 되는 것 입니다.

일반적인 아기들의 경우 선장을 하게 되면서 먹는양이 점차적으로 늘어나게 되고 수유의 간격이 점차적으로 늘어나게 됩니다.

하루에 먹게 되는 총 우유의 양를 1000cc가 넘지 않도록 하고 한번에 먹는 양을 240mi를 넘지 않도록 하는것이 좋습니다.

아기가 태어나서 3~4개월 정도 자라게 되면 밤중 수유는 거의 중단되고 밤에 자기전에 우유를 충분히 먹고 잠을 자게 되면 아침까지 푹 잠을 잘자게 되고 엄마도 함께 밤중에 잠을 제대로 잘 수 있게 되는 것 입니다.

아기 수면리듬 신생아 수면리듬

실제로 아기를 키우는 집안의 부모님들은 아기가 제대로 잠을 잘 자지 않거나 밤낮이 바뀌거나 혹은 아기가 조그만 자극에도 쉽게 깨어나서 울기때문에 부모님들이 잠을 제대로 이루지 못하여 힘든 경우들도 상당히 많습니다.

대부분 신생아 수면리듬 아기 수면리듬은 아기가 태어난지 100일 정도가 경과하면서 좋아지기 시작합니다.

아기들이 태어나면 수면리듬은 대부분 하루종일 잠을 자는 것이 특징이기도 합니다.

신생아 수면리듬은 일반적으로 하루종일 잠을 자게 되고 하루 16~20시간씩 잠으로 보내게 됩니다.

특히 태어나서 첫주에는 젖 먹는 시간을 제외하곤 거의 잠을 자다가 차츰 성장하면서 잠자는 시간이 줄어들게 됩니다.

신생아기의 잠은 50~70%가 렘 수면이며 렘수면은 몸은 자고 있지만 뇌는 깨어 있는 상태이기 때문에 실제로 가벼운 자극에도 아기가 쉽게 일어나게 되고 반응하게 됩니다.

아기가 잠자는 모습은 신생아일 수록 자궁내에 있었던 상태와 비슷하며 생후 며칠간은 태내에서와 같이 손과 발을 구부리고 등은 웅크린채로 자세를 취하다고 점차적으로 자연스러운 자세로 잠을 자게 됩니다.

아기들이 점차적으로 자라면서 잠자는 시간이 줄어들게 되고 갓 태어나서 밤낮의 구분없이 하루의 70% 이상을 잠만 자다가 1개월이 경과할 무럽 수면시간이 조금씩 줄어들기 시작합니다.

이후에 기저귀가 젖게 되거나 배가 고픈 경우에만 깨어나던 아기가 점차적으로 아기가 이시기에 몇번씩 눈을 뜨고 한번 깨면 30분 이상 깨어 있는 시간이 많아지게 됩니다.

이후에 아기가 2~3개월 무렵이 되면 밤에는 푹자게 되고 낮에는 깨어 있는 시간이 길어지게 되면서 밤과 낮의 구별이 점차적으로 확실해지게 됩니다.

이때 부터 밤중에 젖을 충분히 먹게 되면 아침까지 깨어나지 않고 아기가 깨지 않는 경우 굳이 잠들어 있는 아기를 깨워서 젖을 먹일 필요까지는 없습니다.