암세포 파괴 위궤양 간에 좋은 양배추
여러가지 우리몸에 매우 좋은 채소로 알려져 있으며 특히 다이어트에도 좋고 위에도 좋고 간에도 좋으며 또한 암세포를 없애는 역할을 하는 채소로 알려져 있습니다.
많은 분들께서 다이어트 채소로 알려져 있어서 인기가 상당한 채소이기도 합니다.
맛이 달고 성질이 평이하며 독이 없어서 녹색이 짙은 바깥쪽 잎은 비타민a가 많고 속이 하얀 잎에는 비타민 c가 풍부해서 좋은 채소 입니다.
식물성 섬유도 매우 풍부하고 3대 장수식품중 하나로 알려져 있을 만큼 훌륭한 채소이기도 합니다.
이온과 염소및 미레랄은 강한 정화작용을 하며 채네 노폐물이 분해되면서 장과 피부가 깨끗해지는 역할이 있으며 피가 맑아지고 간이 튼튼해지며 여러가지 비타민이 풍부해서 피부노화를 예방하는 효과가 있습니다.
다이어트에 효고가 좋은 것으로 알려져 있어서 많은 분들께서 즐기시는 부분이 있습니다.
소화성 궤양을 치료하는데 비타민u가 매우 잘알려져 있으며 단백질과 결합하면서 손상된 위벽을 보호하고 세포를 튼튼히 해주는 역할이 있습니다.
피로를 풀어주고 원기를 복돋워주며 마음을 진정시켜 주고 잠이 오지 않는 불면증을 어느정도 다스리는 역할이 있습니다.
암세포를 파괴하는 종양 괴사 인자를 활성화 하는 역할이 있어서 암을 예방하는 효과가 있으며 발암성호르몬이 세포의 표면에 붙지 못하게 하는 역할이 있습니다.
양배추는 특히 공복에 먹으면 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있기도 합니다.
